quarta-feira, 11 de março de 2009

Suco de pepino para emagrecer...alguém já experimentou?

Vi na net sobre esse suco e fiquei bastante interessada....vou experimentar e depois conto aqui pra vcs o que achei....tá aí a receita tirada do blog umbigonofogão.com


Seu suco é utilizado nas inflamações do tubo digestivo e da bexiga.
O pepino tem também ação purificante e serve para eliminar a gordura da pele.Ele deve ser consumido sempre com casca (bem lavado), pois é nela que se encontram substâncias que o tornam de fácil digestão.
Além disso, o pepino é um diurético natural e de grande ajuda na dissolução de cálculos renais.É rico em potássio, o "mineral da juventude", que proporciona flexibilidade aos músculos e dá elasticidade às células que compõem a pele. Isso resulta em rejuvenescimento da epiderme e do rosto.

Vamos recapitular:
* É BOM PARA CABELOS E UNHAS
* FAZ BEM AO FÍGADO E OUTROS ORGÃOS
* ELIMINA GORDURA
* É EXCELENTE PARA PELE

Que tal um suquinho de pepino?
Garanto que vale a pena provar...

. 1 PEPINO MÉDIO (USE O NORMAL, E NÃO O JAPONÊS)
. 1,2 L. DE ÁGUA
. 1 PACOTE DE SUCO LIGHT EM PÓ (USEI CLIGHT DE ABACAXI COM HORTELÃ)
. GOTAS DE ADOÇANTE (OPCIONAL)
LAVE MUITÍSSIMO BEM O PEPINO, CORTE-O EM PEDAÇOS E COLOQUE-O NO LIQUIDIFICADOR.
ACRESCENTE A ÁGUA E O SUCO EM PÓ.
BATA POR UNS 30 SEGUNDOS OU ATÉ QUE O PEPINO DISSOLVA POR COMPLETO.
COE PARA RETIRAR A ESPUMA E A PARTE FIBROSA.
ADICIONE GELO E BEBA.

# Esse suco deve ser consumido no decorrer do dia.
# O suco é um aliado no equilíbrio do organismo, mas para que ele tenha completo sucesso é necessário que seja acompanhado de uma dieta equilibrada.
# sabores de suco light que mais uso: abacaxi com hortelã / Uva itália / Manga / Pêra
Fonte de pesquisa das propriedades do pepino: Sítio A Boa Terra; Vitamina Secia

4 comentários:

Anônimo disse...

A GATA EU TBÉM ESTOU NA MESMA COM 1,68 DE ALTURA E 75 KILOS ESTOU MUITO TRISTE POIS VOI ME CASAR DIA 18 12 DESTE ANO E AINDA NÃO CONSEGUI PERDER PESO ESTOU TOMANDO SUCOS DESINTOXICANTES E QUE TIRAM A FOME PORÉM AINDA ETOU NA MESMA AH COMO É CHATO SER GORDINHA!!!!!! ATE MAIS !!!!

Anônimo disse...

gente pode fazer sem susto dá certo msms, em uma semana vc já nota diferença na balança porque além de todos os beneficios com cabelo e, unhas e pele, ele desincha e as pessoas tbm notam que vc ficou mais fininha. eu fiz aprovei e contunuo sempre que necessito.

Roberta disse...

olá, tudo bem?
meu nome é roberta em agosto eu comecei um tratamento para emagecer e já se foi 12 quilos, eu tinha 89 quilos e 1,60 depois de tres meses estou com 77 quilos e sabe qual é o meu segredo sem se desmotivar e conseguir seguir firme?
produtos naturais se alguém quizer mais informaçes eu posso ajudar mi liga no (011) 3622-6101 ou 8786-8522 e fale com roberta, bjussssss e sucesso

Renata Silva disse...

No momento estou fazendo uma dieta indicada por uma amiga e estou na 3 semana e consegui perder 9kgs. Segue o site da dieta para quem se interessar: http://www.editoratmb.com/emagrecer/