terça-feira, 16 de dezembro de 2008

E assim eu vou...

...caminhando passo a passo rumo ao meu objetivo - com persistência, motivação e alegria!

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Tô muito contente meninas...primeiro por estar recebendo a visita de vcs - o que me motiva seguir firme e forte cada vez mais!
E também pelo o esforço está tendo resultado - hoje minha colega que eu ñ a via há duas semanas - justamente o tempo que iniciei a dieta, reiniciei o blog e a academia, me disse que estou mais magra!

Up Up pra mim...rsrs

Deixa eu contar - me pesei hoje, passei por uma farmácia e me pesei - e tchan tchan tchan...emagreciiiiiiiiiii.....bom, é assim...quando eu me pesei no início da dieta, em uma outra farmácia, lá na capital, eu estava com 70 kilos...dois dias depois da dieta, me pesei numa farmácia daki da cidade, e eu estava com 68 kilos...mas ~m levei muito a sério porque balança nem todas dão o mesmo peso - daí deixei pelos 70 mesmo...e hoje, me pesei na balança daki, ou seja, a que deu 68, e hoje deu 65,50....iupiiiiiiiii.....quer dizer que emagreci, ou tres quilinhos ou cinco....nooooosssa...tô feliz demais! Até que tô notando minha blusa um pouco mais folgada mesmo....amanhã eu irei pra capital, fazer umas comprinhas lights, daí me pesarei em todas as balanças que eu achar...e o peso que der com mais frequencia, é o que eu estou....também pretendo comprar uma balança, porque daí só fico me pesando numa só e ñ vai ter erro!

Hoje, depois de quase duas semanas sem comer arroz e feijão, comi um pouquinho, mas foi pouquinho mesmo, meia colher...e comi batata frita, mas foi uma porção mínima...só sei que ñ tô com culpa na consciencia...

Gente, tô muito motivada...e ñ me canso de falar que o que mais tá me motivando é o blog e a força de vcs...

Eu tenho plena confiança de que conseguirei atingir minha meta, e me sentir mais bonita, desejada...

Tô indo pra academia, hoje fui, suei bastante, coisa que ñ tava acontecendo logo na primeira semana...é um bom sinal, não é mesmo?!!!!

Comprei um tênis hoje, pra malhar...o meu tava velhinho, velhinho...

Então é isso! Xerinhooooooooooo*



CAFÉ DA MANHA - TERÇA FEIRA (16/12/08) - duas fatias de queijo prato light, biscoito maisena light, café com leite desnatado e adoçante.



ALMOÇO - TERÇA FEIRA (16/12/08) - porção pequena de feijão preto, arroz, batata frita, e dois ovos cozidos, suco de cajá sem açucar e sem adoçante



JANTAR - TERÇA FEIRA (16/12/08) - sopa com macarrão integral,cenoura e padacinhos de carne.

13 comentários:

Fabiana disse...

Up, Up, Up e mais up pra vc...
parabéénsss!!!!
E esses 3 ou 5 kilinhos eliminados já táá maravilhoso uma vitória pra quem tá no ínicio.
Beijo Dani**
Boa noite pra vc!

Fabiana disse...

Up, Up, Up e mais up pra vc!
Táá de parabéns!!!
Pra quem tá só a 2 semanas de dieta e já eliminou 3 ou 5 kilos significa q vai perder muitos e muitos rápido, rápido.
Beijo magro pra vc!
__Boa noite___

Flavia Almeida disse...

oi Dani!! ai q delícia 65 kg é o peso q gostaria de chegar no fim do ano mas sei não viu heheh parabens pelo peso pela disciplina bjão

●๋๋•P®ï●๋๋• disse...

Adorei as fotinhos e amei ver q vc usa as gifs lá do blog!
Tô acompanhando teu blog amiga!bjks

Vanessa disse...

Olá querida!
Primeiro obrigada pela visita no meu blog!!! Vou ser sua seguidora tbm!!!
Quanto mais incentivo mais longe a gente chega...
E parabéns pelos quilos perdidos viu!!!
Eu desanimei um pouco passei por uma fase ruim e agora estou melhorando, acho que posso enfrentar a balança!E quanto ao arroz e feijão, não fique com muito tempo sem eles, coma bem pouquinho pq qdo seu organismo sentir falta, vc não vai exagerar!!!
Parabéns!Beijão!
Van

Grazi disse...

Oi Dani

Tudo bem? Obrigado pela sua visita lah no meu cantinho viu!
Ja linkei você, se precisar de mim é só dar um grito.

Bjs

Eddi disse...

Aêê florzinha!!! Parabéns viu!!! Muito bom a gente se olhar no espelho e ver os resultados de nossos esforços. Alguem falar, a roupa mais larga...tudo de bom mesmo! Parabéns!! Bjinhos.

Vitória... disse...

Oiiiii...Parabéns!!!!!
É isso aí....Força de vontade!!!
Vê só...o blog mudou nossa vida!!!!!
Agora deixa eu te da uma dica o importante é comer de 3 em 3 h ok???
Tú não tá comendo só 3 veses não né?
bjux

Suzana... disse...

Butherfly...linda !! Eu amo pedalar, sempre gostei e emagrece muiiito mesmo. Mas se vc não gosta, não adianta, as coisas tem que ser feitas com prazer.

Não esqueça que para emagrecer, vc precisa fazer exercícios anaeróbicos ( Musculação ) antes dos exercícios aeróbicos ( caminhada, esteira,bike, ginástica..etc) Assim vc terá resultados mais rápidos.

Beijo e brigadinha por sua visitinha.
Su

Viviane Andrade disse...

Oi Dani!
Parabéns por já ter enxugado esses kilos! Continue na batalha, vc vai chegar logo logo na sua meta.
Torço mto por vc!
Bjins

Viviane Andrade disse...

Oi Dani!
Parabéns por já ter enxugado esses kilos! Continue na batalha, vc vai chegar logo logo na sua meta.
Torço mto por vc!
Bjins

***Nara*** disse...

Oie, primeira visitniha aqui e adorei o espaço, menina parabéns por teu emagrecimento e vc emagrece super rápido né, pode ir contando teu segredo:D, e de novo parabéns!!!! Beijos

Viviane Andrade disse...

Tô passando pra dizer que vc ganhou o Prêmio Dardos. Passa no www.pragarotasemulheres.blogspot.com e veja.

Bjins